簡単・安い・栄養たっぷりの『大豆』を取り入れ楽チン食生活！ これさえ子供に食べさせておけば、安心！ 大豆って栄養があることは、知っていたもののこんなにすごい食材だなんて知りませんでした。 下の一覧は、大豆1カップで摂れる栄養成分です。 (さらに…)
